７月２３日（木）リズム体操

リズム体操がスタートしました☆

記念すべき、第１回目は１４名（大人）の方が参加してくださいました！

夏休みということもあり、子どもたちもお母さんに混ざって、一緒に身体を動かしていました♪ ほとんどの参加者が初めてのリズム体操（エアロビ）。

みんなちょっぴり不安な様子でしたが、さすが講師の紺野先生。

徐々に参加者の気持ちを掴み、最後は皆さん『出来た！！楽しい♪』という達成感に満たされていました☆

なかには『リズムに乗れない、右と左がわからなくなる・・・』という声もありましたが、

紺野先生曰く、『それは慣れです（＾＾）』とのことでした！

楽しい軽快な音楽に合わせて、身体を動かすと気分も盛り上がります↑↑↑

あっという間の、とっても楽しい１時間でした♪♪

初回は、無料で参加できます！

次回の開催は７月３０日（木）

１０時半～１１時半まで、高森ｺﾐｭﾆﾃｨｰｾﾝﾀｰで行います。

参加料（１回）：クラブ会員５００円／非会員１，０００円

対象：一般の男女（エアロビ初級程度）

申込み方法：クラブ事務局までＦＡＸまたはメールにて（氏名、電話番号、参加希望日を記載して）

身体を動かして、心身ともに元気になりましょう☆

ご応募、お待ちしております！！