5月28日(金)に開催されたヨガ教室の模様です。
高森コミュニティセンターのホールで10時45分から1時間行いました。
今日の参加者は20名で、その中には、男性の方や夫婦で参加し、精神をリラックスさせ、同時にインナーマッスルを鍛えていました!
ゆっくりとした、音楽の中とても気持ち良さそうにポーズをとっていました。
次回は6月4日(金)です。お友達を誘って頂いて、たくさんの参加をお待ちしております♪
高森コミュニティセンターのホールで10時45分から1時間行いました。
今日の参加者は20名で、その中には、男性の方や夫婦で参加し、精神をリラックスさせ、同時にインナーマッスルを鍛えていました!
ゆっくりとした、音楽の中とても気持ち良さそうにポーズをとっていました。
次回は6月4日(金)です。お友達を誘って頂いて、たくさんの参加をお待ちしております♪